Breaking News
search
light_mode
home
Trending Tags
#Presiden Prabowo #Prabowo Subianto #Wapres Gibran #PSI #Gibran Rakabuming #Partai Solidaritas Indonesia #prabowo #Gibran Rakabuming Raka #Kaesang Pangarep #HUT RI #Demo #gibran #raja juli antoni #Kabinet Merah Putih #17 AGUSTUS
Beranda » Serba Serbi » Anda Sudah Makan Buah Pisang? Ini Rahasianya untuk Kesehatan
Serba Serbi

Anda Sudah Makan Buah Pisang? Ini Rahasianya untuk Kesehatan

  • account_circle Orbitnews Co
  • calendar_month Selasa, 12 Agt 2025
  • visibility 184
  • comment 0 komentar
Facebook Twitter Whatsapp Pinterest
Anda Sudah Makan Buah Pisang? Ini Rahasianya untuk Kesehatan

Buah Pisang

Buah pisang adalah salah satu buah yang paling populer dan mudah ditemukan di Indonesia. Selain rasanya yang lezat, buah pisang juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Berikut beberapa manfaat makan buah pisang yang perlu Anda ketahui:

  • Meningkatkan Energi: Buah pisang kaya akan karbohidrat yang dapat meningkatkan energi dan stamina.
  • Mengatur Tekanan Darah: Buah pisang mengandung kalium yang dapat membantu mengatur tekanan darah dan mencegah hipertensi.
  • Meningkatkan Kesehatan Jantung: Buah pisang juga dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dengan mengurangi risiko penyakit jantung.
  • Mengatasi Sembelit: Buah pisang kaya akan serat yang dapat membantu mengatasi sembelit dan menjaga kesehatan pencernaan.
  • Meningkatkan Kesehatan Tulang: Buah pisang mengandung kalsium dan fosfor yang dapat membantu meningkatkan kesehatan tulang.

Tips untuk Mengonsumsi Buah Pisang

  • Makan Buah Pisang secara Teratur: Makan buah pisang secara teratur dapat membantu meningkatkan kesehatan dan mencegah penyakit.
  • Pilih Buah Pisang yang Matang: Pilih buah pisang yang matang dan segar untuk mendapatkan manfaat yang maksimal.
  • Kombinasikan dengan Makanan Lain: Kombinasikan buah pisang dengan makanan lain seperti oatmeal atau yogurt untuk meningkatkan nilai gizi.

Dengan mengonsumsi buah pisang secara teratur, Anda dapat meningkatkan kesehatan dan mencegah penyakit. Jadi, jangan ragu untuk memasukkan buah pisang dalam menu harian Anda!

  • Penulis: Orbitnews Co
Tags

Artikel Terkait

Ilustrasi Batik
Serba Serbi

Museum Batik Pekalongan, Jejak Pelestarian Warisan Budaya Nusantara

  • calendar_month Jumat, 3 Okt 2025
  • account_circle Orbitnews Co
  • visibility 199
  • 0Komentar

Pekalongan, kota di pesisir utara Jawa Tengah, sejak lama dikenal dengan julukan Kota Batik. Sebutan ini lahir karena daerah tersebut menjadi salah satu sentra produksi batik terbesar di Indonesia sejak abad ke-19. Batik Pekalongan memiliki ciri khas pada motif beragam dan warna cerah, seperti merah muda, kuning, dan biru. Motif-motif ikoniknya antara lain Jlamprang (geometris […]

Marshal Sirkuit Mandalika
Serba Serbi

Jelang MotoGP Mandalika 2025, MGPA Intensifkan Pelatihan Marshal

  • calendar_month Kamis, 2 Okt 2025
  • account_circle Orbitnews Co
  • visibility 153
  • 0Komentar

Menjelang MotoGP Indonesia 2025 di Sirkuit Mandalika, Nusa Tenggara Barat (NTB), Mandalika Grand Prix Association (MGPA) terus mengintensifkan pelatihan bagi para marshal. Fokus utama adalah meningkatkan kecepatan dan ketepatan respons saat terjadi kecelakaan di lintasan. “Para marshal dilatih untuk merespons berbagai kondisi darurat, mulai dari kecelakaan ringan hingga situasi yang membutuhkan tindakan cepat dan tepat,” […]

Sirkuit Mandalika
Serba Serbi

Penjualan Tiket MotoGP Mandalika 2025 Tembus 87 Persen

  • calendar_month Selasa, 30 Sep 2025
  • account_circle Orbitnews Co
  • visibility 144
  • 0Komentar

Injourney Tourism Development Corporation (ITDC) menyampaikan bahwa penjualan tiket ajang MotoGP Indonesia 2025 di Sirkuit Mandalika, Nusa Tenggara Barat (NTB), pada 3-5 Oktober 2025 telah mencapai 87 persen dari total tiket yang disiapkan. “Penjualan tiket saat ini terus bergerak dan data sementara mencapai 87 persen,” kata Direktur Operasi ITDC Troy Warokka kepada wartawan di Lombok […]

NTB Menuju PON 2028
Serba Serbi

NTB Menuju PON 2028

  • calendar_month Senin, 29 Sep 2025
  • account_circle Orbitnews Co
  • visibility 166
  • 0Komentar

Di tengah riuh wacana Pekan Olahraga Nasional (PON) 2028, Stadion GOR 17 Desember Turide di Mataram, Nusa Tenggara Barat (NTB) masih berdiri dengan wajah lamanya. Bagi masyarakat NTB, Turide bukan sekadar lapangan. Stadion ini adalah saksi sejarah olahraga, tempat ribuan atlet berlatih, pertandingan digelar, dan warga berkumpul. Namun, hingga kini tribun belum tersentuh renovasi besar. […]

Komentar (0)

Saat ini belum ada komentar

Silahkan tulis komentar Anda

Email Anda tidak akan dipublikasikan. Kolom yang bertanda bintang (*) wajib diisi

Rekomendasi Untuk Anda

  • Kaesang Ziarah Makam Pak Harto dan Bu Tien, “Mikul Duwur Mendem Jero”
    Politik

    Kaesang Ziarah Makam Pak Harto dan Bu Tien, “Mikul Duwur Mendem Jero”

    • calendar_month Senin, 25 Agt 2025
    • account_circle Orbitnews Co
    • visibility 191
    • 0Komentar

    Ketua Umum Partai Solidaritas Indonesia (PSI) Kaesang Pangarep berziarah dan menabur bunga di makam Presiden kedua Republik Indonesia Soeharto dan istri Presiden kedua RI, Siti Hartinah, yang akrab dikenal sebagai Ibu Tien Soeharto di Astana Giri Bangun, Karanganyar Jawa Tengah, Sabtu malam. Ziarah tersebut juga bertepatan dengan hari lahir almarhumah Ibu Tien Soeharto, yang lahir […]

  • Kaesang Ajak Kader PSI Babel Perkuat Internal Partai
    Politik

    Kaesang Ajak Kader PSI Babel Perkuat Internal Partai

    • calendar_month Kamis, 14 Agt 2025
    • account_circle Orbitnews Co
    • visibility 149
    • 0Komentar

    Ketua Umum Partai Solidaritas Indonesia (PSI), Kaesang Pangarep, meresmikan Kantor Dewan Pimpinan Wilayah (DPW) PSI Bangka Belitung ( Babel ), di Grimaya, Pangkalpinang, Rabu (13/8/2025). Peresmian yang ditandai dengan pemotongan pita ini sekaligus menjadi momentum pelantikan jajaran pengurus Dewan Pimpinan Daerah (DPD) PSI Babel serta konsolidasi bersama kader partai. Langkah ini disebut sebagai strategis partai […]

  • PSI Soroti Pendidikan: Setiap Sekolah di Jakarta Harus Punya UKS
    Politik

    PSI Soroti Pendidikan: Setiap Sekolah di Jakarta Harus Punya UKS

    • calendar_month Rabu, 27 Agt 2025
    • account_circle Orbitnews Co
    • visibility 154
    • 0Komentar

    Wakil Ketua Panitia Khusus (Pansus) Rancangan Peraturan Daerah (Raperda) Penyelenggaraan Pendidikan DPRD DKI Jakarta, Elva Farhi Qolbina, menyoroti pentingnya pendidikan kesehatan reproduksi bagi anak-anak melalui Usaha Kesehatan Sekolah (UKS). Menurut politisi Partai Solidaritas Indonesia (PSI) itu, UKS berperan vital dalam memberikan layanan kesehatan sekaligus sosialisasi kepada siswa. Salah satunya, terkait edukasi kesehatan reproduksi yang saat […]

  • Soal KPK OTT Wamenaker Noel, Kaesang: Kami Percaya Program Prabowo Berantas Korupsi
    Kriminal

    Soal KPK OTT Wamenaker Noel, Kaesang: Kami Percaya Program Prabowo Berantas Korupsi

    • calendar_month Jumat, 22 Agt 2025
    • account_circle Orbitnews Co
    • visibility 162
    • 0Komentar

    Wakil Menteri Ketenagakerjaan (Wamenaker) Immanuel Ebenezer alias Noel yang terjaring operasi tangkap tangan (OTT) Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) terkait kasus dugaan pemerasan. Apa tanggapan Ketua Umum Partai Solidaritas Indonesia (PSI) Kaesang Pangarep. “Kami percaya Pak Presiden program beliau adalah untuk salah satunya pemberantasan korupsi,” ujar Kaesang, saat ditemui di Kompleks Taman Makam Pahlawan (TMP) Kalibata, […]

  • Presiden Prabowo Subianto
    Nasional

    Prabowo Kagumi Perjuangan Presiden Afrika Selatan Wujudkan Kebebasan dan Demokrasi

    • calendar_month Rabu, 22 Okt 2025
    • account_circle Faqih Haq
    • visibility 136
    • 0Komentar

    Presiden RI Prabowo Subianto menyampaikan kekagumannya kepada Presiden Afrika Selatan Cyril Ramaphosa atas kekuatan dan perjuangannya dalam mewujudkan kebebasan serta demokrasi di negaranya. “Kami mengikuti perjuangan Anda dan kami mengagumi kekuatan serta perjuangan Anda untuk kebebasan dan demokrasi,” kata Prabowo dalam pertemuan bilateral di Istana Merdeka, Jakarta, Rabu (22/10/2025). Dalam sesi working lunch bersama Presiden […]

  • Blusukan ke Pasar Flamboyan Pontianak, Gibran Dengarkan Curhatan Pedagang
    Nasional

    Blusukan ke Pasar Flamboyan Pontianak, Gibran Dengarkan Curhatan Pedagang

    • calendar_month Senin, 25 Agt 2025
    • account_circle Orbitnews Co
    • visibility 155
    • 0Komentar

    Wakil Presiden (Wapres) Gibran Rakabuming meninjau aktivitas Pasar Flamboyan, Kota Pontianak, Kalimantan Barat (Kalbar), Sabtu pagi (23/08/2025). Kunjungan ini menjadi kesempatan bagi Wapres untuk melihat langsung kondisi pasar tradisional terbesar di Pontianak sekaligus menyerap aspirasi pedagang terkait harga kebutuhan pokok. Kunjungan Wapres Gibran ini juga selaras dengan arahan Presiden Prabowo Subianto. Agar pemerintah pusat dan […]

Terpopuler

    Prabowo Terima Ormas Islam dan Dialog Terbuka, Sepakat Jaga Persatuan Bangsa
    Nasional

    Prabowo Terima Ormas Islam dan Dialog Terbuka, Sepakat Jaga Persatuan Bangsa

    • calendar_month Minggu, 31 Agt 2025
    • account_circle Orbitnews Co
    • visibility 347
    • 0Komentar

    Presiden Prabowo Subianto menerima sejumlah organisasi masyarakat (ormas) Islam Indonesia di kediamannya di Hambalang, Bogor, Jawa Barat, pada Sabtu, 30 Agustus 2025. Pertemuan yang berlangsung akrab ini dihadiri baik oleh pimpinan maupun sekretaris jenderal organisasi kemasyarakatan Islam tersebut. Ketua Umum Pengurus Besar Nahdlatul Ulama (PBNU) Yahya Cholil Staquf, dalam keterangannya, menyampaikan bahwa forum tersebut menjadi […]

    Stafsus Wapres Bantah Gibran Main Padel Saat Demonstrasi Terjadi
    Nasional

    Stafsus Wapres Bantah Gibran Main Padel Saat Demonstrasi Terjadi

    • calendar_month Minggu, 31 Agt 2025
    • account_circle Orbitnews Co
    • visibility 312
    • 0Komentar

    Staf Khusus Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka, Tina Talisa, membantah kabar mengenai Wapres bermain padel/tenis saat demonstrasi terjadi di Jakarta, Jumat (29/8). Tina menjelaskan Wapres sedang berkantor di Istana Wapres, Jakarta, saat demonstrasi berlangsung, atau setelah melakukan kunjungan kerja ke Sumatera Utara pada Kamis (28/8), untuk menghadiri Musyawarah Pelayanan (Mupel) Mamre Gereja Batak Karo Protestan […]

    PBNU Instruksikan Kader Jaga Persatuan Bangsa dan Stabilitas Nasional
    Nasional

    PBNU Instruksikan Kader Jaga Persatuan Bangsa dan Stabilitas Nasional

    • calendar_month Minggu, 31 Agt 2025
    • account_circle Orbitnews Co
    • visibility 292
    • 0Komentar

    Pengurus Besar Nahdlatul Ulama (PBNU) mengeluarkan instruksi resmi kepada seluruh jajaran pengurus dan warga Nahdlatul Ulama untuk menjaga persatuan bangsa serta stabilitas nasional secara menyeluruh. Instruksi PBNU tersebut menegaskan dukungan penuh terhadap pemerintahan Presiden Prabowo Subianto sekaligus komitmen Nahdlatul Ulama dalam memperkuat kehidupan kebangsaan yang rukun, damai dan berkeadaban di seluruh Indonesia. Surat instruksi dengan […]

    Bahas Demo, Prabowo Undang 16 Ormas Islam di Hambalang
    Nasional

    Bahas Demo, Prabowo Undang 16 Ormas Islam di Hambalang

    • calendar_month Minggu, 31 Agt 2025
    • account_circle Orbitnews Co
    • visibility 289
    • 0Komentar

    Presiden Prabowo Subianto mengundang 16 organisasi masyarakat (ormas) Islam ke kediaman pribadinya di Hambalang, Kabupaten Bogor, Jawa Barat, Sabtu, untuk berdiskusi membahas berbagai tantangan kebangsaan, termasuk cara-cara yang efektif untuk menjaga situasi tetap damai dan kondusif. Informasi mengenai pertemuan itu diungkap oleh Ketua Umum Pengurus Pusat Keluarga Besar Pelajar Islam Indonesia (PII) Nasrullah Larada di […]

    Ketua DPD RI: Kekuatan Militer Wujudkan Astacita Presiden Prabowo
    Politik

    Ketua DPD RI: Kekuatan Militer Wujudkan Astacita Presiden Prabowo

    • calendar_month Minggu, 10 Agt 2025
    • account_circle Orbitnews Co
    • visibility 287
    • 0Komentar

    Ketua Dewan Perwakilan Daerah (DPD) RI Sultan Baktiar Najamudin menegaskan DPD RI akan terus mendukung Program Astacita Presiden Prabowo Subianto dengan mengawal kebijakan pertahanan nasional melalui fungsi legislasi, pengawasan, dan penganggaran. “Kekayaan alam Indonesia ada di daerah-daerah. Ini bagian dari dukungan DPD RI terhadap Astacita Presiden Prabowo yang ingin memperkuat sistem pertahanan keamanan negara. Bagaimanapun […]

Terbaru

Christian Widodo
Nasional

Wakili Indonesia, Kader PSI Jadi Keynote Speaker Konferensi Dunia di Shanghai

  • calendar_month Senin, 27 Okt 2025
  • account_circle Faqih Haq
  • visibility 178
  • 0Komentar

Wali Kota Kupang, Christian Widodo menjadi satu-satunya wali kota dari Indonesia yang diundang secara resmi dalam ajang bergengsi World Cities Day Conference 2025 atau Konferensi Kota-Kota Sedunia yang digelar di Starry Sky Hall of Grand Halls, Shanghai, pada Minggu, 26 Oktober 2025. Acara yang mengusung tema “Better City, Better Life” ini diselenggarakan oleh UN-Habitat, lembaga […]

Raja Juli Antoni Bertemu Jokowi di Solo
Politik

Raja Juli Antoni Bertemu Jokowi di Solo, Ini yang Dibahas

  • calendar_month Senin, 27 Okt 2025
  • account_circle Faqih Haq
  • visibility 171
  • 0Komentar

Sekjen Partai Solidaritas Indonesia (PSI) Raja Juli Antoni melakukan pertemuan dengan Presiden Indonesia ke-7 Joko Widodo. Pertemuan dilakukan di Solo, Jawa Tengah. Sebelum melakukan pertemuan dengan Jokowi, Raja Juli Antoni menghadiri Rapat Koordinasi Nasional (Rakornas) Pimpinan Pusat Muhammadiyah di Surakarta, Minggu (26/10). “Di Solo selain hadir di acara Muhammadiyah, Alhamdulillah bisa silaturahmi dengan Bapak Presiden […]

Rosan Roeslani
Ekonomi

Danantara Terbuka untuk Investasi dari Brazil

  • calendar_month Jumat, 24 Okt 2025
  • account_circle Faqih Haq
  • visibility 156
  • 0Komentar

Chief Executive Officer (CEO) Danantara, Rosan Roeslani, menyatakan bahwa Badan Pengelola Investasi Daya Anagata Nusantara (BPI Danantara) membuka peluang kerja sama dengan para pelaku usaha dan investor asal Brazil yang ingin berinvestasi di Indonesia. “Sebagai CEO Danantara Indonesia, saya ingin menekankan komitmen kuat kami untuk mendukung potensi kerja sama. Kami terbuka terkait investasi dengan investor […]

PSI Jajaki Program Pemberdayaan Perempuan
Politik

PSI Jajaki Program Pemberdayaan Perempuan Pesisir di Muara Gembong

  • calendar_month Jumat, 24 Okt 2025
  • account_circle Faqih Haq
  • visibility 175
  • 0Komentar

Tim Kolaborasi Bidang Perempuan dan Keluarga bersama Bidang Sosial dan Pemberdayaan Masyarakat DPP Partai Solidaritas Indonesia (PSI) melakukan kunjungan ke komunitas perempuan pesisir di wilayah Muara Gembong, Kabupaten Bekasi, pada Rabu, 22 Oktober 2025. Kunjungan ini merupakan langkah awal menjalin komunikasi langsung dengan masyarakat pesisir, khususnya kelompok perempuan, sebagai bagian dari komitmen PSI memperkuat kerja-kerja […]

Wapres Gibran Bertemu Nelayan di Cirebon
Nasional

Wapres Gibran Dengar Langsung Keluhan Nelayan Cirebon

  • calendar_month Jumat, 24 Okt 2025
  • account_circle Faqih Haq
  • visibility 154
  • 0Komentar

Sejumlah nelayan di Desa Citemu, Kecamatan Mundu, Kabupaten Cirebon, Jawa Barat, menyampaikan tiga aspirasi utama secara langsung kepada Wakil Presiden (Wapres) RI Gibran Rakabuming Raka yang berkunjung ke wilayah tersebut pada Kamis (23/10/2025). “Tadi kami menyampaikan tiga hal penting kepada Bapak Wapres. Pertama soal pendangkalan Sungai Selo Pengantin, kedua tentang infrastruktur, dan ketiga terkait jeratan […]

expand_less