Breaking News
search
light_mode
home
Trending Tags
#Presiden Prabowo #Prabowo Subianto #Wapres Gibran #PSI #Gibran Rakabuming #Partai Solidaritas Indonesia #prabowo #Gibran Rakabuming Raka #Kaesang Pangarep #HUT RI #Demo #gibran #raja juli antoni #Kabinet Merah Putih #17 AGUSTUS
Beranda » Serba Serbi » Anda Sudah Makan Buah Pisang? Ini Rahasianya untuk Kesehatan
Serba Serbi

Anda Sudah Makan Buah Pisang? Ini Rahasianya untuk Kesehatan

  • account_circle Orbitnews Co
  • calendar_month Selasa, 12 Agt 2025
  • visibility 259
  • comment 0 komentar
Facebook Twitter Whatsapp Pinterest
Anda Sudah Makan Buah Pisang? Ini Rahasianya untuk Kesehatan

Buah Pisang

Buah pisang adalah salah satu buah yang paling populer dan mudah ditemukan di Indonesia. Selain rasanya yang lezat, buah pisang juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Berikut beberapa manfaat makan buah pisang yang perlu Anda ketahui:

  • Meningkatkan Energi: Buah pisang kaya akan karbohidrat yang dapat meningkatkan energi dan stamina.
  • Mengatur Tekanan Darah: Buah pisang mengandung kalium yang dapat membantu mengatur tekanan darah dan mencegah hipertensi.
  • Meningkatkan Kesehatan Jantung: Buah pisang juga dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dengan mengurangi risiko penyakit jantung.
  • Mengatasi Sembelit: Buah pisang kaya akan serat yang dapat membantu mengatasi sembelit dan menjaga kesehatan pencernaan.
  • Meningkatkan Kesehatan Tulang: Buah pisang mengandung kalsium dan fosfor yang dapat membantu meningkatkan kesehatan tulang.

Tips untuk Mengonsumsi Buah Pisang

  • Makan Buah Pisang secara Teratur: Makan buah pisang secara teratur dapat membantu meningkatkan kesehatan dan mencegah penyakit.
  • Pilih Buah Pisang yang Matang: Pilih buah pisang yang matang dan segar untuk mendapatkan manfaat yang maksimal.
  • Kombinasikan dengan Makanan Lain: Kombinasikan buah pisang dengan makanan lain seperti oatmeal atau yogurt untuk meningkatkan nilai gizi.

Dengan mengonsumsi buah pisang secara teratur, Anda dapat meningkatkan kesehatan dan mencegah penyakit. Jadi, jangan ragu untuk memasukkan buah pisang dalam menu harian Anda!

  • Penulis: Orbitnews Co
Tags

Artikel Terkait

Ilustrasi Batik
Serba Serbi

Museum Batik Pekalongan, Jejak Pelestarian Warisan Budaya Nusantara

  • calendar_month Jumat, 3 Okt 2025
  • account_circle Orbitnews Co
  • visibility 262
  • 0Komentar

Pekalongan, kota di pesisir utara Jawa Tengah, sejak lama dikenal dengan julukan Kota Batik. Sebutan ini lahir karena daerah tersebut menjadi salah satu sentra produksi batik terbesar di Indonesia sejak abad ke-19. Batik Pekalongan memiliki ciri khas pada motif beragam dan warna cerah, seperti merah muda, kuning, dan biru. Motif-motif ikoniknya antara lain Jlamprang (geometris […]

Marshal Sirkuit Mandalika
Serba Serbi

Jelang MotoGP Mandalika 2025, MGPA Intensifkan Pelatihan Marshal

  • calendar_month Kamis, 2 Okt 2025
  • account_circle Orbitnews Co
  • visibility 216
  • 0Komentar

Menjelang MotoGP Indonesia 2025 di Sirkuit Mandalika, Nusa Tenggara Barat (NTB), Mandalika Grand Prix Association (MGPA) terus mengintensifkan pelatihan bagi para marshal. Fokus utama adalah meningkatkan kecepatan dan ketepatan respons saat terjadi kecelakaan di lintasan. “Para marshal dilatih untuk merespons berbagai kondisi darurat, mulai dari kecelakaan ringan hingga situasi yang membutuhkan tindakan cepat dan tepat,” […]

Sirkuit Mandalika
Serba Serbi

Penjualan Tiket MotoGP Mandalika 2025 Tembus 87 Persen

  • calendar_month Selasa, 30 Sep 2025
  • account_circle Orbitnews Co
  • visibility 199
  • 0Komentar

Injourney Tourism Development Corporation (ITDC) menyampaikan bahwa penjualan tiket ajang MotoGP Indonesia 2025 di Sirkuit Mandalika, Nusa Tenggara Barat (NTB), pada 3-5 Oktober 2025 telah mencapai 87 persen dari total tiket yang disiapkan. “Penjualan tiket saat ini terus bergerak dan data sementara mencapai 87 persen,” kata Direktur Operasi ITDC Troy Warokka kepada wartawan di Lombok […]

NTB Menuju PON 2028
Serba Serbi

NTB Menuju PON 2028

  • calendar_month Senin, 29 Sep 2025
  • account_circle Orbitnews Co
  • visibility 240
  • 0Komentar

Di tengah riuh wacana Pekan Olahraga Nasional (PON) 2028, Stadion GOR 17 Desember Turide di Mataram, Nusa Tenggara Barat (NTB) masih berdiri dengan wajah lamanya. Bagi masyarakat NTB, Turide bukan sekadar lapangan. Stadion ini adalah saksi sejarah olahraga, tempat ribuan atlet berlatih, pertandingan digelar, dan warga berkumpul. Namun, hingga kini tribun belum tersentuh renovasi besar. […]

Komentar (0)

Saat ini belum ada komentar

Silahkan tulis komentar Anda

Email Anda tidak akan dipublikasikan. Kolom yang bertanda bintang (*) wajib diisi

Rekomendasi Untuk Anda

  • Presiden Prabowo Hadiri Parade Hari Nasional di Singapura
    Nasional

    Presiden Prabowo Hadiri Parade Hari Nasional di Singapura

    • calendar_month Sabtu, 9 Agt 2025
    • account_circle Orbitnews Co
    • visibility 307
    • 0Komentar

    Presiden Republik Indonesia, Prabowo Subianto tiba di Singapura pada Sabtu, 9 Agustus 2025, pukul 15.40 waktu setempat (WS), untuk menghadiri Parade Hari Nasional Singapura 2025. Kehadiran Presiden Prabowo pada parade ini merupakan wujud penghormatan atas hubungan erat kedua negara yang telah terjalin lama. Pesawat yang membawa Presiden Prabowo beserta delegasi mendarat di Pangkalan Udara Paya […]

  • Kejuaraan Dunia 2025, Ginting Kalah Dramatis dari Junior Popov
    Serba Serbi

    Kejuaraan Dunia 2025, Ginting Kalah Dramatis dari Junior Popov

    • calendar_month Kamis, 28 Agt 2025
    • account_circle Orbitnews Co
    • visibility 248
    • 0Komentar

    Tunggal putra Indonesia Anthony Sinisuka Ginting harus mengakhiri langkahnya di babak pertama Kejuaraan Dunia BWF 2025 setelah takluk dari wakil tuan rumah Prancis, Toma Junior Popov, lewat pertarungan sengit tiga gim 18-21, 21-19, 23-25 di Adidas Arena, Paris, Selasa. Pertandingan berlangsung ketat sejak awal. Ginting mengakui dirinya sudah cukup memahami pola permainan lawan, namun sempat […]

  • Wapres Gibran Jenguk Korban Demo di RSCM dan RS Pelni
    Nasional

    Wapres Gibran Jenguk Korban Demo di RSCM dan RS Pelni

    • calendar_month Minggu, 31 Agt 2025
    • account_circle Orbitnews Co
    • visibility 284
    • 0Komentar

    Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka menjenguk beberapa warga di Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) dan RS Pelni, Jakarta yang menjadi korban luka-luka akibat dampak bentrok massa aksi dan polisi. Gibran mendatangi dua RS masing-masing di Jakarta Pusat dan Jakarta Barat itu pada Jumat (29/8) malam. Di RS Pelni, Wapres Gibran menjenguk Moh. Umar Amirudin, pengendara […]

  • Presiden Prabowo Subianto
    Nasional

    Momen Haru Presiden Prabowo Doakan Pahlawan Revolusi di Lubang Buaya

    • calendar_month Rabu, 1 Okt 2025
    • account_circle Orbitnews Co
    • visibility 229
    • 0Komentar

    Presiden Prabowo Subianto meninjau “sumur maut” di kawasan Lubang Buaya, Jakarta, Rabu, sekaligus memanjatkan doa untuk para Pahlawan Revolusi yang gugur dalam tragedi Gerakan 30 September 1965 (G30S). Berdiri di sisi dinding marmer yang mengitari sumur, Presiden Prabowo memejamkan mata dan mengangkat tangan untuk mendoakan 10 Pahlawan Revolusi, termasuk enam jenderal dan dua perwira yang […]

  • Didampingi Gibran, Prabowo Senang Koordinasi Antar Menteri Efektif
    Nasional

    Didampingi Gibran, Prabowo Senang Koordinasi Antar Menteri Efektif

    • calendar_month Kamis, 7 Agt 2025
    • account_circle Orbitnews Co
    • visibility 162
    • 0Komentar

    Presiden Prabowo Subianto menilai koordinasi antarmenteri selama 10 bulan di awal pemerintahan Kabinet Merah Putih berlangsung efektif. Sehingga berbagai target dan renacana strategis dapat tercapai. “Dalam waktu yang masih singkat, banyak sekali yang telah kita capai. Strategi-strategi yang sudah saya canangkan, ternyata mulai terasa dan terlihat bahwa strategi kita benar, kita berada di arah yang […]

  • Wapres Gibran Rakabuming Raka
    Nasional

    Wapres Gibran Ajak Ratusan Santri ke Istana: Calon Pemimpin Masa Depan

    • calendar_month Rabu, 22 Okt 2025
    • account_circle Faqih Haq
    • visibility 171
    • 0Komentar

    Menjelang peringatan Hari Santri Nasional, Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka mengajak ratusan santri dari delapan pondok pesantren di Jakarta melakukan kunjungan edukatif ke Istana Wakil Presiden, Museum Nasional, dan Monumen Nasional (Monas). Plt. Kepala Sekretariat Wakil Presiden Al Muktabar menjelaskan, sebanyak 240 santri mengikuti kegiatan bertajuk “Kunjungan Santri ke Istana Wakil Presiden, Museum Nasional, dan […]

Terpopuler

    Prabowo Terima Ormas Islam dan Dialog Terbuka, Sepakat Jaga Persatuan Bangsa
    Nasional

    Prabowo Terima Ormas Islam dan Dialog Terbuka, Sepakat Jaga Persatuan Bangsa

    • calendar_month Minggu, 31 Agt 2025
    • account_circle Orbitnews Co
    • visibility 399
    • 0Komentar

    Presiden Prabowo Subianto menerima sejumlah organisasi masyarakat (ormas) Islam Indonesia di kediamannya di Hambalang, Bogor, Jawa Barat, pada Sabtu, 30 Agustus 2025. Pertemuan yang berlangsung akrab ini dihadiri baik oleh pimpinan maupun sekretaris jenderal organisasi kemasyarakatan Islam tersebut. Ketua Umum Pengurus Besar Nahdlatul Ulama (PBNU) Yahya Cholil Staquf, dalam keterangannya, menyampaikan bahwa forum tersebut menjadi […]

    Ketua DPD RI: Kekuatan Militer Wujudkan Astacita Presiden Prabowo
    Politik

    Ketua DPD RI: Kekuatan Militer Wujudkan Astacita Presiden Prabowo

    • calendar_month Minggu, 10 Agt 2025
    • account_circle Orbitnews Co
    • visibility 378
    • 0Komentar

    Ketua Dewan Perwakilan Daerah (DPD) RI Sultan Baktiar Najamudin menegaskan DPD RI akan terus mendukung Program Astacita Presiden Prabowo Subianto dengan mengawal kebijakan pertahanan nasional melalui fungsi legislasi, pengawasan, dan penganggaran. “Kekayaan alam Indonesia ada di daerah-daerah. Ini bagian dari dukungan DPD RI terhadap Astacita Presiden Prabowo yang ingin memperkuat sistem pertahanan keamanan negara. Bagaimanapun […]

    Stafsus Wapres Bantah Gibran Main Padel Saat Demonstrasi Terjadi
    Nasional

    Stafsus Wapres Bantah Gibran Main Padel Saat Demonstrasi Terjadi

    • calendar_month Minggu, 31 Agt 2025
    • account_circle Orbitnews Co
    • visibility 365
    • 0Komentar

    Staf Khusus Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka, Tina Talisa, membantah kabar mengenai Wapres bermain padel/tenis saat demonstrasi terjadi di Jakarta, Jumat (29/8). Tina menjelaskan Wapres sedang berkantor di Istana Wapres, Jakarta, saat demonstrasi berlangsung, atau setelah melakukan kunjungan kerja ke Sumatera Utara pada Kamis (28/8), untuk menghadiri Musyawarah Pelayanan (Mupel) Mamre Gereja Batak Karo Protestan […]

    Kritik Gubernur DKI, PSI Tolak Rencana Sistem Ganjil-Genap di Jalan TB Simatupang
    Politik

    Kritik Gubernur DKI, PSI Tolak Rencana Sistem Ganjil-Genap di Jalan TB Simatupang

    • calendar_month Rabu, 27 Agt 2025
    • account_circle Orbitnews Co
    • visibility 363
    • 0Komentar

    Anggota Komisi D DPRD DKI Jakarta dari Fraksi PSI, Bun Joi Phiau, mengkritik langkah Gubernur DKI Jakarta, Pramono Anung yang ingin memangkas trotoar di Jalan TB Simatupang, Jakarta Selatan, guna mengatasi kemacetan parah di lokasi tersebut. Bun Joi Phiau mengakui, bahwa kemacetan yang terjadi di sepanjang ruas jalan TB Simatupang memang sudah parah. Pemprov DKI […]

    Meriah & Seru, Wapres Gibran Lomba-Lomba HUT RI ke-80 di Kantornya
    Nasional

    Meriah & Seru, Wapres Gibran Lomba-Lomba HUT RI ke-80 di Kantornya

    • calendar_month Kamis, 14 Agt 2025
    • account_circle Orbitnews Co
    • visibility 350
    • 0Komentar

    Sekretariat Wakil Presiden (Setwapres) menyelenggarakan kegiatan berbagai perlombaan permainan tradisional. Kegiatan bertajuk “Setwapres Merdeka” ini dalam rangka memperingati Hari Ulang Tahun ke-80 Kemerdekaan Republik Indonesia. Kegiatan yang digelar di Lapangan Parkir Setwapres, Jl. Kebon Sirih No. 14, Jakarta, pada Rabu (13/8/2025) ini berlangsung meriah dan penuh kehangatan. Acara dimulai dengan senam pagi bersama sebagai pemanasan […]

Terbaru

Christian Widodo
Nasional

Wakili Indonesia, Kader PSI Jadi Keynote Speaker Konferensi Dunia di Shanghai

  • calendar_month Senin, 27 Okt 2025
  • account_circle Faqih Haq
  • visibility 250
  • 0Komentar

Wali Kota Kupang, Christian Widodo menjadi satu-satunya wali kota dari Indonesia yang diundang secara resmi dalam ajang bergengsi World Cities Day Conference 2025 atau Konferensi Kota-Kota Sedunia yang digelar di Starry Sky Hall of Grand Halls, Shanghai, pada Minggu, 26 Oktober 2025. Acara yang mengusung tema “Better City, Better Life” ini diselenggarakan oleh UN-Habitat, lembaga […]

Raja Juli Antoni Bertemu Jokowi di Solo
Politik

Raja Juli Antoni Bertemu Jokowi di Solo, Ini yang Dibahas

  • calendar_month Senin, 27 Okt 2025
  • account_circle Faqih Haq
  • visibility 231
  • 0Komentar

Sekjen Partai Solidaritas Indonesia (PSI) Raja Juli Antoni melakukan pertemuan dengan Presiden Indonesia ke-7 Joko Widodo. Pertemuan dilakukan di Solo, Jawa Tengah. Sebelum melakukan pertemuan dengan Jokowi, Raja Juli Antoni menghadiri Rapat Koordinasi Nasional (Rakornas) Pimpinan Pusat Muhammadiyah di Surakarta, Minggu (26/10). “Di Solo selain hadir di acara Muhammadiyah, Alhamdulillah bisa silaturahmi dengan Bapak Presiden […]

Rosan Roeslani
Ekonomi

Danantara Terbuka untuk Investasi dari Brazil

  • calendar_month Jumat, 24 Okt 2025
  • account_circle Faqih Haq
  • visibility 215
  • 0Komentar

Chief Executive Officer (CEO) Danantara, Rosan Roeslani, menyatakan bahwa Badan Pengelola Investasi Daya Anagata Nusantara (BPI Danantara) membuka peluang kerja sama dengan para pelaku usaha dan investor asal Brazil yang ingin berinvestasi di Indonesia. “Sebagai CEO Danantara Indonesia, saya ingin menekankan komitmen kuat kami untuk mendukung potensi kerja sama. Kami terbuka terkait investasi dengan investor […]

PSI Jajaki Program Pemberdayaan Perempuan
Politik

PSI Jajaki Program Pemberdayaan Perempuan Pesisir di Muara Gembong

  • calendar_month Jumat, 24 Okt 2025
  • account_circle Faqih Haq
  • visibility 239
  • 0Komentar

Tim Kolaborasi Bidang Perempuan dan Keluarga bersama Bidang Sosial dan Pemberdayaan Masyarakat DPP Partai Solidaritas Indonesia (PSI) melakukan kunjungan ke komunitas perempuan pesisir di wilayah Muara Gembong, Kabupaten Bekasi, pada Rabu, 22 Oktober 2025. Kunjungan ini merupakan langkah awal menjalin komunikasi langsung dengan masyarakat pesisir, khususnya kelompok perempuan, sebagai bagian dari komitmen PSI memperkuat kerja-kerja […]

Wapres Gibran Bertemu Nelayan di Cirebon
Nasional

Wapres Gibran Dengar Langsung Keluhan Nelayan Cirebon

  • calendar_month Jumat, 24 Okt 2025
  • account_circle Faqih Haq
  • visibility 210
  • 0Komentar

Sejumlah nelayan di Desa Citemu, Kecamatan Mundu, Kabupaten Cirebon, Jawa Barat, menyampaikan tiga aspirasi utama secara langsung kepada Wakil Presiden (Wapres) RI Gibran Rakabuming Raka yang berkunjung ke wilayah tersebut pada Kamis (23/10/2025). “Tadi kami menyampaikan tiga hal penting kepada Bapak Wapres. Pertama soal pendangkalan Sungai Selo Pengantin, kedua tentang infrastruktur, dan ketiga terkait jeratan […]

expand_less